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Qi Gong

Le corps harmonisé

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Le Qi Gong de la Femme

estampe qi gong de la femme

Pourquoi des méthodes de Qi Gong spécifiques pour les Femmes ?
La médecine chinoise traditionnelle considère que le corps féminin a son fonctionnement propre. Contrairement aux autres méthodes de Qi Gong, le Qi Gong de la Femme travaille de manière plus évidente certaines parties du corps : l’espace de la poitrine, la région du bassin, la colonne vertébrale. De plus, les méridiens jouant un rôle important dans la circulation et la gestion du sang sont également plus sollicités.
Ce travail se déroule dans une écoute confiante de ce qui est là dans notre corps.

Le corps et l’esprit étant intimement liés, les méthodes de Qi Gong de la Femme travaillent également à l’équilibre psycho-corporel.

Les Qi Gong de la Femme peuvent être pratiquées à tous les âges de la vie. Ils sont un trésor dans l’accompagnement de la Femme au travers des ses cycles physiologiques : puberté, grossesse, ménopause…

La douceur des mouvements permet, dans le respect de chacune, d’aller à la rencontre d’elle-même, dans une connaissance plus sensible de ce qui se vit dans notre corps.

Les cours sont ponctués de temps de relaxation et de méditation qui permettent d'affiner le travail de Qi Gong.